MUSIQUE QI GONG TÉLÉCHARGER

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Si l'on ne guérit pas l'esprit, nous pouvons conclure que le stress chronique peut causer des maladies du corps. Nous devons envisager sérieusement comment trouver la paix intérieure en elle-même pour éviter de nombreux problèmes causés par le stress quotidien. Quelques minutes de méditation par jour peut réduire le stress, le calme d'augmenter, d'améliorer la clarté et de promouvoir le bonheur. Ajoutez simplement la méditation musique à votre routine quotidienne: travail, le yoga, les déplacements, la méditation du matin, la relaxation du soir. Om est un mantra, ou la vibration, qui est traditionnellement scandé au début et à la fin des séances de yoga.

En venant de l'hindouisme et le yoga, le mantra est considéré comme avoir une grande puissance spirituelle et créative. Il est à la fois un son apaisant et un symbole riche de sens et de la profondeur.